5年ごとに改訂が行われる厚労省の「食事摂取基準」を知っていますか？ じつはこの2025年版において、...
「野菜は最初に食べると痩せる」は間違い？ “ベジファースト”の誤解と“効果的な食べ順”とは
2025/1/20 7:06©️ラジオ関西
2025年01月29日 水曜日
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