「1日1万歩」歩くよりも体力が10歳若返る?!そんなウォーキングの方法があるということで、新潟県上越...
「1日1万歩」歩くよりも体力が“10歳若返る”？ 注目のウォーキング『インターバル速歩』 ポイントは「早歩き」と「ゆっくり歩き」を交互に
2025/6/26 11:37©️BSN新潟放送
2025年06月27日 金曜日
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