検証シリーズ第2弾。今回は「8秒のジャンプ」を繰り返すだけで健康的に内臓脂肪を減らせるというダイエッ...
スキマ時間に“軽く跳ぶ”だけでダイエット＆血圧リセット「8秒ジャンプ」とは？【THE TIME,】
2025/5/21 7:10©️TBS NEWS DIG
2025年05月21日 水曜日
検証シリーズ第2弾。今回は「8秒のジャンプ」を繰り返すだけで健康的に内臓脂肪を減らせるというダイエッ...
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