（ＣＮＮ） 不眠症に悩む高齢者にとって、運動、特に筋力を高めるためのレジスタンス運動を取り入れたトレ...
レジスタンス運動で高齢期の睡眠の質向上 新研究
2025/4/14 18:38©️CNN.co.jp
2025年04月16日 水曜日
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