連日の雪で除雪作業にうんざりしている人がいるなか、筋肉強化トレーニングやシニア向けトレーニングに取り...
雪かきでの“ぎっくり腰”を防げ！腰を守る雪かきフォームは？「雪かきで筋肉モリモリに」雪かきエクササイズとは
2025/2/9 12:29©️MRO北陸放送
2025年02月09日 日曜日
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