寝つきが悪い人は眠れない時間を長いと思いこみがち眠りにつくまでの時間を、入眠潜時と呼びます。人はどの...
「寝つきが悪い」は思い込み！眠れない時の本人の体感と実際の長さのズレとは？【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
2024/11/15 16:05©️ラブすぽ
2024年11月15日 金曜日
寝つきが悪い人は眠れない時間を長いと思いこみがち眠りにつくまでの時間を、入眠潜時と呼びます。人はどの...
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