本来、首と腰は側面から見ると反っているが、スマホ操作やデスクワークなどで下を向く姿勢を長時間とると、...
洗顔中や椅子から立ち上がるときにも“ギックリ腰”のリスクが⁉ ゴルフもデスクワークでも「伸ばす」「反らす」を意識して！
2024/10/17 16:12©️ゴルフ総合サイト ALBA Net
2024年10月17日 木曜日
本来、首と腰は側面から見ると反っているが、スマホ操作やデスクワークなどで下を向く姿勢を長時間とると、...
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