加齢により筋肉が落ちると、心身のさまざまな機能が低下することが分かっている。うみかぜテラスは中高年の...
10/31(木)・11/7(木) 筋肉量増やして介護知らず！人気パーソナルトレーナー・枝光聖人さんによる筋トレ講座＠茅ヶ崎うみかぜテラス 茅ヶ崎市・寒川町
2024/9/27 13:03©️タウンニュース
2024年09月27日 金曜日
加齢により筋肉が落ちると、心身のさまざまな機能が低下することが分かっている。うみかぜテラスは中高年の...
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