朝活で健康的に痩せた♪ダイエットに成功した3人の実例

肌にうれしい！ヨーグルトに入れて食べるべき食材5選

思考も変わる！ 「デトックス」でストレス＆むくみ予防や腸内環境を整えよう！

豚肉で「水」をしっかり補って体内を潤わせ、のぼせを改善【健康長寿に役立つ高齢薬膳】

「納豆」は夜に食べて朝方の血栓症の予防に役立てたい【時間栄養学的「気になる食品」】

優等生が一転、20年超のひきこもりに…「子ども」の視点【「不登校」「ひきこもり」を考える #4】

また2カ月生き延びた…通院で定期検査を受けるがん患者の心境【がんと向き合い生きていく】

読書をする人としない人とでは、平均寿命に2年の違いがある【科学が証明！ストレス解消法】

部屋の夏支度…涼しさを五感で感じ取るためにも、風の通り道の点検を【大人の家庭科 #3】

抜け出せなくなる？！かむ力、飲み込む力が落ちると陥る悪循環とは？【70歳からおいしく栄養が…

年中冷え性、疲れやむくみが気になる！「冷え」からくる更年期不調は「食べる湯たんぽ」のゆる…

強度近視は眼病リスクが増加！ 特に40代前に気をつけたい「近視の進行」を遅らせる４つの日常習…

［パセリの栄養］彩りだけではもったいない!?栄養と簡単レシピ

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克服には親の「傾聴」「共感」こそが特効薬になる【「不登校」「ひきこもり」を考える】

旅行や長時間移動する時におすすめの弾性ストッキングは？【日本版「足病医」が足のトラブル解…

初夏の白と緑の2色 生活に季節の「かさねの色目」を取り入れる【大人の家庭科 #2】

初夏だからこそ気をつけたい糖尿病の熱中症…暑熱順化が不十分

中小企業イノベーション創出推進事業「AI(人工知能)ホスピタル実装化のための医療現場のニーズ…

「近眼だから老眼にはならないはず」は都市伝説【一生見える目をつくる】

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